Выбираем подушку для ребенка. что советуют врачи?

Виды ортопедических подушек для детей

Подушки детские ортопедические могут быть нескольких видов. Какой из них требуется в конкретном случае, подскажет педиатр. Если спящий старше 2 лет, то подбирать надо наиболее комфортную модель, которая будет подходить по возрасту. Форма, скорее всего, потребуется в этом случае аналогичная взрослой, а отличием будет только размер, который окажется значительно меньше.

Подушки фиксаторы

Модели фиксаторы, или как они еще называются позиционеры, выглядят как два валика, которые соединены между собой и располагаются по бокам младенца. Они позволяют крохе находиться в положении на боку, что необходимо при обильном срыгивании или чрезмерной уплощенности костей черепа. Также эта вещь обеспечивает детям ощущение полной защищенности, если малыш отличается повышенной тревожностью. В этом случае фиксировать его на боку не требуется, он лежит в окружении валиков на спинке.

Данное приспособление не нарушает движения конечностей, что важно для правильного развития мускулатуры младенца. Несмотря на всю надежность модели фиксатора, не следует оставлять в ней младенца вне кроватки без присмотра, так как он может упасть, выбравшись из-за валиков

Наклонная подушка

Наклонная модель сбоку выглядит, как треугольник. Она требуется в том случае, если у младенца отмечаются слишком частые и обильные срыгивания, и поэтому нужно приподнять ему верхнюю часть тела. Изделие достаточно плотное и жесткое, из-за чего не влияет на правильное формирование естественных изгибов позвоночника.

Анатомическая подушка

Анатомическая подушка для детей имеет форму прямоугольника или округлую. Она состоит из монолитного плотного блока и чехла наволочки. Основной материал для такой вещи – пенополиуретан, который достаточно упругий и жесткий для правильного формирования позвоночника крохи и при этом имеет эффект памяти. Предмет не будет нарушать движений малыша, а пористая структура материала обеспечит нужный воздухообмен и влагопоглощение. Анатомическая модель используется по многим показаниям, причем не только в кроватке, а в коляске тоже.

Подушка от удушения

Эта модель предназначена для малышей, которые спят очень неспокойно, поэтому могут уткнуться носиком в матрац или подушку очень плотно, из-за чего разовьется удушье. Делают модель из особого пористого материала, который обеспечивает постоянное поступление воздуха, из-за чего малыш не задохнется во сне.

Боковая подушка

Положение на боку для детей, склонных к частому срыгиванию, является идеальным и самым безопасным для сна. Эта модель, как и позиционер, имеет два валика, которые несколько напоминают диванчик. Они фиксируют правильное положение тела младенца, что предупреждает захлебывание в случае срыгивания.

Подушка-бабочка

Модель бабочка схожа с анатомической, но имеет в центре углубление для головы. С боков же располагаются валики, которые отдаленно напоминают крылья бабочки. Предмет обеспечивает правильное положение позвоночника и шеи, что необходимо при наличии нарушений мышечного тонуса.

Оптимальный размер подушки для разных возрастных групп

Относительно ширины и длины подушки педиатры не дают никаких рекомендаций, поэтому исходить следует из удобства использования. Практика показывает, что наиболее удобны модели, ширина которых соответствует ширине кроватки. Подушка шириной 60 см не будет ерзать по кроватке, и гарантирует, что кроха не скатится между ней и бортиком. Длину можно выбирать небольшую, достаточно 30-40 см, так как 60-сантиметровое изделие займет половину всего спального места.

Как закрепить подушку

Чтобы ее положение оставалось неизменным даже при условии беспокойного сна, приобретите модель с фиксирующими ремешками, которые закрепляются вокруг матраса. С тем же успехом вы можете самостоятельно пришить полосы из широкой резинки и проделать отверстие для них в наволочке.

Очень важным параметром является высота, так как именно она определяет физиологичность изгиба позвоночника крохи. Стандартный метод расчета гласит, что высота должна равняться расстоянию от шеи до плеча, поэтому при определении с какого возраста можно подушку ребенку ориентироваться стоит на таки параметры:

  • Новорожденный не нуждается в подушке, так как боковая поверхность головы находится в одной плоскости с плечом.
  • Часто срыгивающим грудничкам рекомендуется подложить под головной конец матраса свернутое полотенце, а под голову простелить сложенную вдвое пеленку для упрощения смены белья.
  • В период от 1 до 2 лет допустим подъем на 1-2 см, что вполне обеспечивает сложенная вчетверо пеленка.
  • В возрасте от 2 до 3 лет оптимальная высота подушки 4-5 см, при условии, что ребенок спит на боку. Дети, предпочитающие сон на спине, по-прежнему могут отдыхать на ровном основании.
  • Дети 3-6 лет чувствуют себя комфортно на подушках 6-8 см высотой, а после достижения 7-летнего возраста могут переходить на взрослые модели.

фото с сайта https://www.youtube.com

Принимать решение, когда класть ребенка на подушку и делать ли это вообще, приходится родителям. Ориентируйтесь на своего кроху – если вы замечаете, что во время сна он упорно сползает в сторону от выбранной подушки, значит она ему неудобна. Отложив ее использование на более взрослый период, вы обеспечите ему полноценный ночной отдых.

Чем же можно заменить подушку для ребенка


Во-первых, можно под головку подложить сложенную в несколько слоев хлопковую пеленку. Удобство этого способа кроется в том, что при надобности, пеленку можно запросто заменить на новую. Ведь груднички очень часто срыгивают.

Во-вторых, можно воспользоваться большим полотенцем. Его сворачивают, поднимают матрасик, и в место, где на кроватке располагается детская головка, подкладывают этот валик из полотенца. Многие мамы по достоинству оценивают данный метод, отмечая его удобство. Валик под матрасом не скатывается, да и угол наклона матрасика можно сделать любым. Но педиатры рекомендуют не превышать его более чем на 30 градусов. На сегодняшний момент некоторые производители производят кроватки, на которых можно устанавливать такой угол наклона не прибегая к дополнительным валикам.

Но, если по каким-либо причинам подушка все же должна присутствовать в кроватке, то следует исходить из возраста младенца, а не из-за симпатий мамы той или иной продукции. Так, плоская подушка для новорожденных окажется отличным выходом из сложившейся ситуации. Приобретая ее, следует только помнить о ее высоте. Как правило, высота подушки приравнивается к плечикам младенца, а это 1-2 см. Не нужно забывать и про ее гипоаллергенность.

Не зависимо от того будет куплена специальная плоская подушка для новорожденных, или родители обойдутся без нее, но угол наклона у матрасика все же должен быть. Этому есть следующие объяснения:

  1. Для улучшения кровообращения в голове.
  2. Особо актуально для малышей, которые часто и много срыгивают не только по прошествии кормления.
  3. Заложен носик. Небольшой угол наклона матрасика поспособствует более свободному дыханию.

Когда возраст малыша приближается к годику, то родители уже могут подумать о покупке специальной подушки для него. Но такая ситуация сугубо индивидуальна. И педиатры советуют, что если крохе комфортно спать без подушки, то приобретать ее пока не нужно. А если малыш пытается подложить под головку игрушки, одеялко, свои ручки, то тогда пришло время для выбора данного спального аксессуара.

Но к сожалению есть случаи, когда малыш рождается с патологиями или приобретает некоторые заболевания при которых сон без подушки просто не мыслим. Тогда родители должны пренебречь советами врачей, что до 1-3 лет в подушке нет надобности.


Подушка для новорожденного необходима к покупке, если:

  1. Малыш страдает врожденной кривошеей. Данную патологию не стоит недооценивать, а стоит браться за ее устранение с самых первых дней. В этом случае класть ребенка на подушку просто необходимо. Ведь его головка должна располагаться только в правильном положении, от этого зависит исход лечения. Чтобы убрать кривошею, врачи рекомендуют купить ортопедическую подушку для ребенка.
  2. У грудничка наблюдается неправильное строение костей черепа. Это касается тех малышей, которые для сна выбирают одно и то же положение. А кости малыша в данном периоде очень мягкие и с легкостью деформируются. В таком случае необходима подушка с впадиной, чтобы зафиксировать головку ребенка в том положении, в котором нужно.

Но некоторые мамы, которые столкнулись с такой проблемой, сообщают, что можно обойтись и без специальной подушки. Если малыш любит спать, кладя головку только на правую сторону, тем самым вызвав деформацию костей черепа с правой стороны, то следует скатать из пеленки валик, положить его вдоль малыша, как бы подоткнув его и насильно перевернуть головку влево. Как бы малыш не пытался перевернуть голову обратно, валик это сделать ему не даст. Но следует знать меру и все же время от времени позволять спать малышу на понравившейся ему стороне, иначе деформации костей черепа могут коснуться уже другой стороны.

  1. У малыша выявлен гипотонус или гипертонус. Тогда ортопедическая подушка для малыша будет являться дополнительным способом для борьбы с недугами.
  2. Если ребенок часто срыгивает, то его головка в положении лежа обязательно должна быть на боку. В этом случае без подушки практически не обойтись.

Решение о том, будет ваш малыш спать на подушке или нет, нужно принимать осознанно, опираясь на индивидуальность и здоровье крохи. Помимо этого стоит трезво оценить сможете ли вы приобрести качественное изделие. Ведь не все производители одинаково добросовестны. Можно наткнуться на ужасный наполнитель подушки, который в два счёта разовьет аллергию у младенца. Не нужно гнаться за дешевизной, ведь от данного товара зависит здоровье вашего малыша. Если качественных подушек нет в наличии в вашем городе или поселке, то позвольте спать малышу на пеленке или поднимите матрасик под углом при помощи полотенца.

Технологии не стоят на месте и на сегодняшний день многие производители создают подушки с маркировкой 0+ (с первых дней жизни).

Малышам первого года жизни

Многие взрослые, привыкшие спать на возвышении всю ночь, не могут спокойно смотреть на своего кроху, раскинувшегося на плоском матрасе. Родителям так и хочется подложить под голову ребенка валик, пеленку или другое приспособление. Удобно ли малышу спать на ровной поверхности? Конечно, ведь он еще не привык засыпать с возвышенным положением головы. Особенности строения позвоночника позволяют детям младше года спать на прямой поверхности с комфортом. В отличие от взрослых, их позвоночник не перенапрягается при этом, и на утро дети не испытывают боль в шее. Так нужна ли подушка ребенку до года? Когда стоит задуматься об ее приобретении?

Педиатры и ортопеды в один голос утверждают, что малышам первого года жизни класть что-либо под голову не стоит. В этом возрасте происходит активное формирование всех физиологических изгибов позвоночника, и мешать этому процессу не нужно. Также следует помнить о том, что голова вашего крохи относительно пропорций всего тела значительно больше, чем у взрослого. Таким образом дети самостоятельно регулируют положение головы так, как это необходимо для комфортного и безопасного сна.

Возвышенное положение головы не принесет никакой пользы ребенку первого года жизни. Более того, использование каких-либо приспособлений для сна в этом возрасте может быть весьма опасным. Когда кроха неудачно повернется ночью, он может случайно задохнуться.

В каких случаях подушка для грудничка нужна? Только тогда, когда у ребенка есть заболевания шейного отдела позвоночника. В этом случае врач-ортопед посоветует класть под голову вашему крохе специальную ортопедическую подушку. Такую вещь можно приобрести в любом салоне медицинской техники.

Ортопедическая подушка для новорожденных – это особое приспособление, созданное специально для малышей первого года жизни. Она обладает некоторые преимуществами:

  • создана с учетом особенностей развития черепа у детей первых месяцев жизни;
  • не дает искривиться позвоночнику;
  • имеет углубление в центре, которое позволяет правильно и ровно расположить голову малыша;
  • содержит удобные бортики высотой 2-3 см.

С какого возраста можно использовать ортопедическую подушку? Педиатры разрешают класть ее под голову с самого рождения и до двух лет жизни. Когда малыш вырастет, ортопедическую подушку можно будет заменить на обычную.

Особенности многофункциональных подушек для беременных

Благодаря применению этого приспособления для беременных, удается снять напряжение с тела женщины. Эта незаменимая помощница помогает ей заснуть в удобной позе.

Использование подушечки показано на любом сроке.

Назначение

Благодаря подушке для беременной, нормализуется кровообращение женщины, что положительно влияет на ее самочувствие и состояние ребенка.

С помощью этого вспомогательного средства удается добиться следующих результатов:

  • поддерживать спину и живот во время отдыха;
  • равномерно распределять нагрузку на позвоночник;
  • поддерживать шею;
  • предотвращать появление отеков;
  • полностью расслаблять мышечный корсет.

Во время пользования этой незаменимой постельной принадлежностью беременная женщина позволяет себе полноценно отдохнуть:

  • Принимать удобную для нее позу во время сна, отдыха, прочтения книги или просмотра телевизора.
  • Снизить нагрузку на организм, в особенности в то время, когда живот начинает увеличиваться.
  • Забыть о дискомфорте и множественных неудобствах, которые случаются во время отдыха.
  • Уменьшить неприятные моменты во время автомобильных поездок.

Виды наполнителей и тканей

Подушки для беременных состоят из двух наполнителей – пенополистирола и холлофайбера. Каждый из них имеет положительные стороны. Иногда будущим мамам трудно выбрать. Стоит рассмотреть их по отдельности.

Пенополистирол представляет собой шарики в виде гранул небольших размеров. Производители обрабатывают его специальными безвредными веществами, благодаря чему в изделиях с таким наполнителем не разводятся клещи, плесневые грибки и другие болезнетворные микроорганизмы.

Этот материал является гипоаллергенным. Он экологически чистый, с водоотталкивающими свойствами и долговечный. Изделия с пенополистролом легко принимают контуры человеческого тела. Они хорошо стираются и сушатся. Одним минусом такого материала выступает его высокая стоимость.

Холлофайбер представляет собой синтетический материал, основанный на синтепоне, что говорит о его безопасности. Наполнитель не впитывает влагу, низкоаллергенный, экологически чистый, долговечный. Он пружинистый, что позволяет принимать ему любую форму. В нем так же, как и в пенополистроле не заселяются колонии клещей и других паразитов.

Есть еще один вид наполнителя для таких подушек – гречишная лузга. Она хоть и немного шуршит, но при этом природного происхождения.

Подобные подушки состоят из двух слоев. Для первого слоя используются плотные ткани. Чаще всего это сатин или бязь. Вторым служат съемные наволочки. Для их изготовления применяется лен, хлопок, велюр или трикотаж.

Размеры

Что касается параметров подушек для беременных, то они бывают самыми разными. Все зависит от предпочтений женщин. Из практических наблюдений известно, что удобными являются изделия больших размеров. Это позволяет, к примеру, U-образную подушку в 2 метра величины не переворачивать, а просто женщине перевернуться на другой бок. Кроме того, с помощью такого изделия обеспечивается спокойный сон и будущей маме и ее супругу.

Внимание! Если подушка покупается при беременности с учетом использования ее еще во время кормления, то больших размеров желательно избегать

Уход за изделиями

После покупки изделия следует снять с него наволочку и освежить в процессе непродолжительной стирки.


Во время использования подушку периодически нужно простирывать. Если ее наполнителем является холлофайбер, необходим деликатный режим стирки и щадящий отжим. Температура должна быть не выше 40⁰. После правильной обработки изделия с этим материалом быстро приобретают прежнюю форму.

Если подушка наполнена шариками пенополистирола перед стиркой ее следует погрузить в специальный для стирки мешок или наволочку

Такая мера предосторожности необходима в случае разрыва изделия. Таким образом шарикам не удастся растеряться по машинке

Для стирки приспособления для сна с пенополистиролом выставляется температура 60⁰.

При длительном использовании подушка иногда дает усадку. Этот вопрос решается. Для этого достаточно найти застежку на внутреннем чехле изделия и добавить в нее наполнитель.

Виды

Детские подушки можно классифицировать по их целевому назначению.

С ортопедическим эффектом

Подобные аксессуары предназначены для профилактики и лечения анатомических дефектов у детей, таких как нарушение осанки, сколиозы, боли в спине, кривошея, патологий формирования черепа, снижения тонуса шейных мышц или повреждения позвонков.

  • Одним из вариантов ортопедических подушек является подушка с эффектом памяти. Самый популярный инновационный материал – Мемориформ. Для малышей чуть старше двух лет использование возможно только по рекомендации врача.
  • Подушку-бабочку с выемкой посередине для головы удобно использовать, если у ребенка заложен нос во время простуды.
  • Вариант в виде наклонной трапеции используется при частых срыгиваниях или обильном слюноотделении. Угол наклона не должен превышать 20 – 30 градусов. Обычно ее подкладывают под матрас.
  • Позиционеры выполнены в виде валиков, которые фиксируют тело в определенном положении, что позволяет предотвращать переворачивание во время сна.

Лечебная подушка Фрейка

Изделие состоит из валика, который располагают между коленками малыша, и ремешков, фиксирующих ножки в нужном физиологическом положении.

Она предписана для новорожденных младенцев при развитии вывиха бедра, дисплазии тазобедренных суставов. Такие изделия рекомендуют при легкой степени осложнений.

Дорожные

Главное назначение – использование при длительных переездах. Способствуют фиксации головы и шеи ребенка во время сна в положении «сидя», уменьшает нагрузку на шейные позвонки. Обычно изделие имеет форму бублика, поскольку должно плотно обхватывать шею.

Для детского автокресла выпускают эргономичные варианты в виде шлема или модели, состоящие из двух деталей – верхней в виде «рогалика» и нижней для затылка. Любые модификации подушек должны быть мягкими, гипоаллергенными, не бояться стирки, иметь фиксаторы для предотвращения ударов и резкого отклонения при движении транспортного средства.

Декоративные

Особый вид, используемый для декора комнаты и игр. Различные варианты и расцветки популярны у детей, но для сна они непригодны. Первоначально надо решить, для чего будет использоваться подушка.

Для маленьких детей желательно не использовать украшения в виде мелких деталей, которые представляют опасность попадания в рот.

Для более взрослых, основой для декора могут послужить любые украшения: банты, шнуры, ленты, пуговицы, кружево, бисер, молнии, аппликации. В любом случае дизайн должен допускать наличие съемного чехла для регулярной стирки.

Декоративные подушки для диванов воплощают фантазию хозяина. Они могут быть в виде игрушек и тогда будет присутствовать элемент игры. Забавные животные, совы, цветы помогают комфортно наслаждаться отдыхом и в некоторых случаях облегчить укладывание ребенка в кровать.

10фотографий

Развивающие мелкую моторику изделия набиваются силиконовыми шариками, приятными на ощупь. Такие модели еще называют «антистресс». Круглая или квадратная, продолговатая или треугольная, в виде игрушки или любая другая форма такой подушки дарит умиротворение и помогает расслабиться.

Валики от сквозняков, которые представляют собой зверушек с длинным телом, можно расположить на подоконнике или возле двери.

Порадовать ребенка можно оригинальной именной подушкой, с использованием даты рождения, в виде любимой буквы. Замечательно смотрятся в интерьере детской комнаты лоскутные изделия в стиле пэчворк. Они добавляют уюта.

Особенности развития детского позвоночника

  1. Ребёнок рождается с практически прямым позвоночником, состоящим в основном из хрящевой ткани. Поэтому позвоночник новорождённого очень мягкий.
  2. У новорождённого нет физиологических изгибов позвоночника, как у взрослых и более старших детей. Они формируются в процессе роста и развития ребёнка.
  3. Первым, примерно к трёхмесячному возрасту, появляется шейный изгиб вперёд (лордоз). Это происходит, когда малыш лёжа на животе пытается поднимать голову и учится удерживать её самостоятельно.
  4. Грудной изгиб позвоночника назад (кифоз) образуется к шести месяцам, когда малыш пробует садиться.
  5. Последний поясничный изгиб вперёд (лордоз) появляется ближе к году, когда ребёнок встаёт на ножки и самостоятельно пробует ходить.

В грудном возрасте самое важное — не создавать дополнительную нагрузку на позвоночник, чтобы обеспечить правильное его развитие. Поэтому необходимо прислушиваться к рекомендациям, которые дают педиатр и ортопед

Необходимо своевременно начинать присаживать и ставить ребёнка на ножки, а также правильно выбирать кроватку, матрас и подушку.

Назначение ортоподушек

  • Изделия рекомендованы:
  • Для фиксации головы и шейного сегмента позвоночника в физиологически оптимальном положении для разгрузки позвоночника.
  • Для оптимизации кровоснабжения головы и шейно-мышечного тонуса.
  • При необходимости посттравматической реабилитации.
  • При нарушении осанки.
  • При головных болях, вызванных спазмами.
  • В качестве профилактики и комплексной терапии многих заболеваний спины (остеохондропатии, сколиоза, остеохондроза).

Изделия противопоказаны:

Сразу после операций на позвоночнике, голове или шее. Пользоваться ортоподушкой следует только после стабилизации состояния.

Требования к изделиям

Ортопедические подушки приобретают с учётом возраста ребёнка и физиологию ребёнка и обладать необходимым сочетанием жёсткости и плотности основы.

Как выбрать правильно подушку

Во сколько месяцев можно класть ребенка на обычную подушку? Как говорит Комаровский, в возрасте от двух лет и старше. Однако изделие следует правильно выбрать, чтобы сон у малыша не был беспокойным, головные боли не тревожили, не возникло искривление позвоночника.

Лучшим вариантом станет прямоугольная классическая подушка – она удобна даже для активного ребенка и легко уместится в кроватку.

Оптимально, если длина будет от 30 до 45 см, а ширина – 40-65 см

Однако самое важное значение имеет высота подушки: от уха до плеча и от основания шеи до плеча расстояния должны быть равны или с разницей в 1 см

Обратите внимание! До двух лет малыш должен спать на подушке высотой 1-2 см, в 2-3 года – максимум 6 см, с 3 до 7 лет – 8-9 см

Важно, чтобы опора для сна не была мягкой, кроха не должен в ней утопать. Идеально, если она невысокая, обладает умеренной плотностью, прямоугольная по форме и изготовлена из гипоаллергенных материалов

Во время сна на ней лежит только головка малыша, а ручки и плечи – на матрасе

Идеально, если она невысокая, обладает умеренной плотностью, прямоугольная по форме и изготовлена из гипоаллергенных материалов. Во время сна на ней лежит только головка малыша, а ручки и плечи – на матрасе

Важно, чтобы опора для сна не была мягкой, кроха не должен в ней утопать. Идеально, если она невысокая, обладает умеренной плотностью, прямоугольная по форме и изготовлена из гипоаллергенных материалов

Во время сна на ней лежит только головка малыша, а ручки и плечи – на матрасе.

Предлагаем ознакомиться С какого возраста можно давать ребенку макароны

Подушки бывают разных видов, выбирать их следует, учитывая рекомендации лечащего педиатра:

  • Классическая. Размер – 40 на 60 см. Это уменьшенная копия взрослого аксессуара.
  • Анатомическая, ортопедическая. Сделана по образцу человеческого тела с углублением для головы. Один из вариантов – «бабочка».
  • Наклонная. Она кладется под все тело, а не только под голову, малыш лежит под углом.


Наклонная подушка

Позиционер. Фиксирует тело крохи в определённой позе, сон проходит на боку.


Подушка-позиционер

Бортик. Обеспечивает защиту от ударов малыша, предупреждает выпадение ножек и ручек в проемы между прутьев.

Важно также обратить внимание на наполнитель:

  • Пух и перо покупать не стоит, поскольку они вызывают аллергию, в них размножаются постельные клещи. Уход за таким наполнителем проблематичен.
  • Шерсть. Также вызывает аллергию, недолговечна.
  • Синтетический наполнитель (сюда относят материалы: синтепон, холлофайбер или латекс). Это самый предпочтительный вариант. Он гипоаллергенен, в уходе прост (выдерживает стирку в машине), долговечен, пылевые клещи в нем не заведутся.

Чехол на подушку должен сниматься, чтобы всегда была возможность его постирать. Изготавливаться он должен из стопроцентного хлопка – так не последует электризации изделия от волос.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий